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Diese afrikanische Gewürzmischung bezeichnet nicht nur das namensgebende Gemüsegericht, sondern sie passt auch hervorragend zum Würzen von Grillgut. Am besten vorher in einer Öl-Gewürz-Marinade ziehen lassen. Es verfeinert auch Eintöpfe oder Geflügel.
weniger anzeigen| Energie | 1230 kJ / 294 kcal ** |
| Fett | 4,8 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| - davon Zucker | 17,9 g |
| Eiweiß | 13,3 g |
| Salz | 0,11 g |
| ** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
